NUTRIÇÃO E SUPLEMENTAÇÃO NO DESPORTO (JUL 2015) PORTO

Tópicos em 'Portugal' iniciados por Bwizer, 21 Apr 2015.

  1. Bwizer

    Bwizer Administrador

    NUTRIÇÃO E SUPLEMENTAÇÃO NO DESPORTO (JUL 2015) PORTO

    Sabe o que fazer, em termos alimentares e de suplementação, antes, durante e após o treino ou competição para ajudar o seu atleta? Sabe que as necessidades nutricionais dos atletas variam ao longo da época desportiva?
    Saiba mais AQUI: http://bit.ly/1GeJQXU
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    Saiba mais AQUI: http://bit.ly/1GeJQXU
    • Saiba o que é a nutrição, saiba o que suplementação, saiba o que é doping!
    • Faça da nutrição e suplementação “armas” para potenciar o seu trabalho na prevenção e tratamento de lesões, assim como na melhoria performance e gestão da composição corporal
    • Utilize a suplementação de forma segura, conhecendo os principais conceitos de legislação e perigos de dopagem associados à mesma
    • Saiba que as necessidades do atleta são diferentes das de um individuo sedentário e que existem diferenças na alimentação e suplementação antes, durante e após o treino/ jogo
    • Fique capacitado para aconselhar o seu atleta de forma crítica e esclarecer as suas dúvidas

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